Luftsuppe
blir trolig middagen her i dag, for kjøkkenbordet og strøka innafor har blitt atelje... Jeg har en kjeller hvor jeg muligens kunne malt, men der er det kaldt...
Jeg driver litt psykisk helsevern ovenfor meg selv for tiden, og et ledd i det er å gjøre positive ting. Nå har jeg vært og tatt sol på det lokale solsenteret, "Sola til Ola" og malt litt, spist frukt og en bit mørk sjokolade. Men så er det sånne kjedelige ting som at å ha det bra psykisk vel også innebærer et litt ryddig hjem, rene klær som ikke blir rene av seg selv, mette barn som gjerne vil ha litt mat osv... Vanskelig balansegang dette, når overskudd er mangelvare.. Jeg får lage meg en liten timeplan med de nødvendigste MÅ-tingene, så kan det vel hende at dette går opp.
Utstyret er ihvertfall i orden...
Ønsker alle en fin dag, og husk å sette av tid til noe du synes er givende for kropp og særlig sjel, for de to henger nøye sammen!
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar