Smugling
forbindes gjerne med ulovliheter og fanteri. Her i huset består smuglingen i å putte grønnsaker og ting som er bra for menneskekroppen inn i eksisterende matvaner, for slik å få til et bedre kosthold gradvis. I dag har vi hatt hjemmelaget pizza-pai med masse grønt + karbonadedeig og ost. Olivenolje er også med, og slik håper jeg at jeg har lykkes i å gi både unge lovende og meg selv nyttige næringsstoffer som kroppen trenger.
Jeg har tro på at endringene i kostholdet vårt må skje gradvis og gjerne kombineres med kjente og kjære ingredienser eller retter. På den måten venner vi oss til tingene etter hvert og det blir realistisk og overkommelig å holde på de gode vanene.
Med riktig bensin på tanken håper jeg å få motoren i gang - ha en flott tirsdagskveld!!!
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar